Treinos curtos para homens 40+ que trabalham sentados, têm família e pouco tempo. Criados pela personal Xênia Saviatto (CREF) e executados por mim, todos os dias. Sem mentira, direto e reto.
Sou de tecnologia, pai de 3 (duas crianças e uma adolescente), tenho um cachorro e duas gatas. Trabalho muito, igual a todo mundo. Se você se vê em algum destes pontos, essa página é pra você:
Fui triatleta e ultramaratonista. Competi no Ironman no Brasil e nos Estados Unidos e cruzei a linha de chegada com a bandeira do Brasil nas costas.
Em 2021 enfrentei um câncer. Tirei um nódulo maligno e, graças a Deus, me recuperei. A vida seguiu, mas eu aprendi o que é lutar de verdade.
Família crescendo, trabalho puxado, 12 horas sentado. O treino foi ficando para depois, o peso subiu e o diabetes chegou.
46 anos, 90 kg, diabetes para vencer. Não estou vendendo o corpo que eu tinha. Estou mostrando, todo dia, o caminho de volta para a saúde, com treino curto em casa e acompanhamento médico.
Eu mostro tudo no Instagram: os treinos, a balança, os dias bons e os difíceis.
Ex-triatleta Ironman e ultramaratonista, venceu um câncer, hoje com 46 anos e diabetes, focado em emagrecer com saúde.
“Eu não sou personal. Sou o cara que executa cada treino antes de ele chegar até você.”
Personal trainer com CREF ativo e mais de 20 anos de experiência, com mais de 500 alunas. É ela quem monta e ajusta todos os treinos.
Especialista em treinos curtos, que cabem na rotina de quem trabalha e tem família.
Pagamento em ambiente seguro, pela Eduzz.
Treinos montados pela Xênia, pensados para homens 40+.
Em casa ou na academia, no seu tempo, junto comigo nessa jornada.
Para quem passa o dia trabalhando e tem pouco tempo livre.
Dá para treinar na sala, no condomínio ou na academia.
Pensado para o corpo e a rotina de quem já passou dos 40.
Treinos prescritos por uma profissional habilitada.
Dúvidas? Fala com a gente direto.
Treinos curtos para homens 40+, prescritos pela personal Xênia Saviatto (CREF).
Tire suas dúvidas e veja qual é o melhor caminho para você.
Consulte seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Este programa não substitui acompanhamento médico.
Eu não quero voltar a ser atleta. Quero subir a escada sem perder o fôlego, brincar no chão com os meus filhos e envelhecer bem ao lado da minha esposa.
É isso que eu quero mostrar: qualidade de vida real, com atividade física simples, em casa, e tempo para curtir a família.
“Eu sou a superação sem mentira. Direto e reto.”
@vencendobatalhas no Instagram →Não. A ideia é justamente o contrário: treino simples, para o homem comum, que trabalha muito e quer saúde, e não medalha.
Não. Os treinos podem ser feitos em casa ou na academia, do jeito que for mais fácil para a sua rotina.
Os treinos são curtos, pensados para caber no dia de quem passa horas trabalhando.
Não, o Rômulo não é personal. Ele é o idealizador do projeto e executa os treinos. Quem monta e prescreve tudo é a personal Xênia Saviatto, com CREF ativo e mais de 20 anos de experiência.
Converse com o seu médico antes de começar. O treino ajuda na qualidade de vida, mas não substitui tratamento, remédio nem acompanhamento médico. O Rômulo também treina com acompanhamento do médico dele.
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe no seu e-mail as instruções de acesso.
O pagamento é feito pela Eduzz, uma plataforma segura, com opção de parcelar no cartão. As formas disponíveis aparecem na página de pagamento.
Em compras pela internet, você tem 7 dias de direito de arrependimento garantidos pelo Código de Defesa do Consumidor. Se não for para você, é só pedir o reembolso nesse prazo.
